Kurse im Zentrum-QiGong

Schnupperstunde

Es besteht die Möglichkeit, einmalig QiGong in einer Schnupperstunde kennen zu lernen. Wählen Sie eine dazu bei der Buchung als Zahlungsweise Kostenfreie Schnupperstunde.

Mittwoch von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr
QiGong am frühen Abend – Abwechselnde Übungsfolgen

Die wechselnden QiGong Übungsabfolgen (Kranich, Meridian- und 8 Brokat Übungen uva.) werden in tiefer Entspannung  durchgeführt um eine bestmögliche Wirkung zu erreichen. Die jeweiligen Übungsabfolgen bestehen aus ruhiger, bewusster Atmung, bewusster Lenkung der Vorstellungskraft und sanften fließenden Bewegungsabfolgen.

Mittwoch von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
QiGong am Abend – Meridian Qi Gong

Beim Meridian QiGong werden die Meridiane der inneren Organe im Sinne der Organuhr mit weichen, fließenden Bewegungen aktiviert und stimuliert. Die Aktivierung der Meridiane, fördert eine bessere Durchblutung der Organe und kann somit für mehr Wohlbefinden sorgen.  

Freitag von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
QiGong  – Verschiedene Techniken des bewegten und stillen QiGong

Im bewegten QiGong werden Techniken es Taijiquan mit Techniken des klassischen QiGong kombiniert. Im stillen QiGong finden meditative Techniken ihre Anwendung. Beispiele hierzu sind ChanMi Gong (buddhistisches QiGong) und nierenstärkendes XiXiHo-Gehen…

Freitag von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr
QiGong am Freitag Abend – Fliegender Kranich

In tiefer meditativer Entspannung und mit weichen, dynamischen Bewegungen wird der „Fliegende Kranich“ durchgeführt und führt Sie zu innerer Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit.

 

Alle Kurse finden statt im:

Zentrum-Mensch
In der Lohe 26
90765 Fürth

Anmeldeformular

Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Ebenso ist eine Stornierung der Buchung in dem jeweils angegeben Zeitraum möglich. Info`s dazu finden Sie auf Ihrer Antwort-Email.
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Die größte Offenbarung ist die Stille (Lao-tse  6. Jh. v. Chr.)

Bei Kerzenlicht und meditativer musikalischer Untermalung werden wir  gemeinsam die Ruhe und Stille genießen um bei uns anzukommen.

Zur Meditation bitte eine Decke mitbringen.
Sitzkissen und Matten sind vorhanden.

Leitung: Angelika Kriegbaum

Datum/Zeit: Herbst 2019 (Datum wird noch bekannt gegeben)

Ort: Zentrum-Mensch, In der Lohe 26, 90765 Fürth

Anmeldung:  Über das Anmeldeformular auf dieser Seite