QiGong Erleben

                                                                                      Entspannung und Ruhe zu jeder Zeit

 

 

QiGong Online

Seit über 2000 Jahren praktizieren viele Menschen QiGong.
QiGong wird erfolgreich für die innere Balance, für die Stärkung der Widerstandsfähigkeit, zur Burn-Out Prävention und zum allgemeinen gesundheitlichen Wohlbefinden praktiziert.
QiGong ist so ein wichtiges Instrument, um im Leben fit und vital zu bleiben.

Die leicht durchführbaren QiGong Übungen sind für alle Altersgruppen jeglicher körperlicher Konstitution sowie für Menschen mit Handicap gleichermaßen geeignet und können auch im Sitzen durchgeführt werden. Sie benötigen dazu keine Vorkenntnisse. Die QiGong Übungen sind leicht und unkompliziert von jedem durchführbar.

In diesem Angebot zeigt Angelika Kriegbaum (Zertifizierte Lehrerin der Deutschen QiGong Gesellschaft) verschiedene Übungsabfolgen des QiGong. Sie können sofort die Übungen mitmachen und erleben dadurch von der ersten Übung ab die besondere Wirkung des QiGong.

QiGong bewirkt sehr schnell eine spürbare Ausgeglichenheit und innere Stärke.

Das Online-Angebot von Zentrum-QiGong bietet Ihnen die Möglichkeit, an jedem Tag, an jedem Ort und zu jeder Zeit, QiGong zu üben.

Warum QiGong ?

Wenn Sie erste Erfahrungen mit QiGong sammeln möchten oder Ihre Übungen von überall und unterwegs mit professioneller Anwendung durchführen möchten, sind Sie bei QiGong-Online genau richtig. Zahlreiche Übungsvideos ermöglichen Ihnen viele QiGong Übungen zu nutzen. Sie können Ihr Wohlbefinden durch regelmäßiges Üben verbessern. Sie finden Ruhe, Entspannung und innere Ausgeglichenheit und stärken Ihre körperliche und geistige Fitness.

Burn-Out Prävention

Durch QiGong lernen wir wieder, unseren Körper zu spüren, bei uns anzukommen und das Hier und Jetzt zu genießen. Der Hektik und dem Stress des Alltages wird so auf heilsame Weise begegnet.

Bewegung

QiGong fördert eine bessere Durchblutung des gesamten Körpers. Durch die bewusst durchgeführten Bewegungen in den Übungen wird dadurch im Laufe der Zeit eine bessere Beweglichkeit erreicht.

 

Aktiv mit Anleitungen QiGong üben

kurzes Übungsbeispiel:

Folgende Übungen finden Sie in diesem Kurs:

 

  •  5 Elemente (19 Minuten)
  •  Acht Brokate (44 Minuten)
  •  Feuer und Wasser vereinen (21 Minuten)
  •  Meridian QiGong (7 Filme á 18-44 Minuten)
  •  Taiji – QiGong (56 Minuten)
  •  Frauen QiGong (35 Minuten)
  •  QiGong Morgenübung (33 Minuten)

Qualität

Eine erfahrene QiGong Lehrerin
steht Ihnen zur Verfügung.

Die Übungen sind leicht
aber trotzdem anspruchsvoll.

Sie werden sicher durch die Übungen geführt.

Vielfalt

Wählen Sie jeden Tag ein anderes Video aus oder wiederholen Sie Ihre Lektionen so wie es für Sie passend ist.

Finden Sie unterschiedliche Übungen.

Nutzen Sie auch die Meditationsangebote um zustätzliche Entspannung zu finden.

24/7

Meine Videos ermöglichen Ihnen ein Üben rund um die Uhr, wo immer Sie möchten und wann es Ihnen passt.

Wählen Sie ein Video für Ihr
zeitliche Möglichkeiten aus.

Wählen Sie Ihr persönliches QiGong-Online Abo

 

Sie haben die Auswahl zwischen einem Monats- / Halbjahres- und Jahresabo.
Sie können innerhalb 14 Tagen Ihre Abo stornieren, wenn Sie mit dem Angebot nicht zufrieden sind.

Gerne könne Sie mir über das Kontaktformular Feedback und Anregungen senden.

Herzlich Willkommen im QiGong Online Portal.
Viel Freude beim Üben und Genießen.

Angelika Kriegbaum
Zertifizierte Lehrerin der Deutschen QiGong Gesellschaft

Feedback von Teilnehmer/innen

„Ich finde die Stunde bei Dir sehr erholsam.
Ich tue was für meinen Geist und Körper“

„Eine Stunde QiGong bei Angelika verleiht mir Kraft und Energie für eine Woche.
Ich möchte die Übungen nicht mehr missen“

„Besonders beeindruckend finde ich die Möglichkeit jederzeit Einsteigen zu können. Durch die richtigen Erklärungen an den richtigen Stellen, die zu keiner Zeit störend auf die Geübten wirken, wird es jedem sehr leicht gemacht einfach mit zu machen und sich zu integrieren. Die stetige Demonstration der Übungen erleichtert bei anspruchsvolleren Bewegungsabläufen ein schnelles Nachvollziehen. Korrekturen bei den Übenden werden unauffällig und bedacht vorgenommen, so dass die Motivation erhalten bleibt und nach der Entspannung der Spaß an zweiter Stelle stehen kann. Besser kann eine Stunde Entspannung nicht sein.“

„Ich danke dir, für die schönen Qigong Stunden. Du machst das mit Liebe und es tut mir gut
Wie ich schon sagte machst du das ja mit viel Liebe und Überzeugung.

1.000 Dank nochmal für den schönen Tag, für die vielen tollen Erlebnisse und die kurzweilig abwechslungsreiche Gestaltung. Das hat mir super gefallen. Du hast das richtig toll gemacht. 1.000 Dank…

Ich wollte mich einfach mal bedanken dafür, was Du alles rein gibst in die Qigong Stunden, und wie wichtig das für uns alle, vor allem in dieser Zeit, momentan ist. Das habe ich gestern ganz extrem gespürt …

Wow, Du tolle Frau Qigong wo nimmst Du denn die ganze Herzensenergie und Liebe her?

War gestern ein toller Tag. Hat mir gutgetan und wieder einen kleinen Schritt zu mir selbst zurückgebracht…