Qigong online live – gemeinsam über Zoom üben
Üben Sie Qigong regelmäßig und ortsunabhängig unter persönlicher Anleitung von Angelika Kriegbaum. Im Live-Onlinekurs verbinden sich sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, Vorstellungskraft und stille Übungsformen zu einer achtsamen Stunde für Körperwahrnehmung und Entspannung.
17:00–18:00 Uhr
gemeinsam üben
für 144 Euro
einmalig kostenfrei
Qigong mit Angelika Kriegbaum
Angelika Kriegbaum praktiziert seit 2005 Qigong und ist zertifizierte Lehrerin der Deutschen Qigong Gesellschaft. Ihre Ausbildung umfasst mehr als 500 Unterrichts- und Ausbildungsstunden. Im Live-Kurs führt sie verständlich durch die wechselnden Übungsfolgen und schafft einen ruhigen Rahmen für das gemeinsame Üben.
Was erwartet Sie im Live-Kurs?
Die Übungsfolgen wechseln und verbinden bewegte sowie stille Qigong-Techniken. Ruhige Atmung, sanfte fließende Bewegungen und die bewusste Lenkung der Aufmerksamkeit werden Schritt für Schritt miteinander verbunden.
Fließende Bewegungsformen und bewusste Körperausrichtung
Achtsame Übungen entlang ausgewählter Funktionskreise
Traditionelle Übungsfolge mit acht Bewegungsformen
Ruhe, Wahrnehmung und Sammlung bewusst erfahren
Live üben statt allein trainieren
Der feste wöchentliche Termin erleichtert es, Qigong regelmäßig in den Alltag zu integrieren. Anders als beim reinen Videokurs üben alle Teilnehmenden gleichzeitig. Die Anleitung erfolgt unmittelbar während der Stunde über Zoom.
Das benötigen Sie
- einen Computer, ein Tablet oder Smartphone,
- eine stabile Internetverbindung,
- die Videokonferenz-Software Zoom,
- bequeme Kleidung und etwas Platz für sanfte Bewegungen.
Qigong online live buchen
So funktioniert die Teilnahme
- Im Formular „Online Qigong über Zoom“ auswählen.
- Zwölf Termine oder die kostenfreie Schnupperstunde wählen.
- Kontaktdaten eintragen und Anmeldung absenden.
- Die Informationen zur Teilnahme erhalten Sie anschließend per E-Mail.
Sie möchten lieber zeitlich unabhängig üben? Zum Qigong-Videokurs →
Qigong online live auswählen
Wählen Sie im Formular „Online Qigong über Zoom / Freitag 17.00 Uhr–18.00 Uhr“. Anschließend können Sie zwölf Kurstermine oder die einmalige kostenfreie Schnupperstunde auswählen.
Mit dem Absenden des Formulars geben Sie eine Anmeldung beziehungsweise Anfrage ab. Maßgeblich sind die anschließend übermittelten Buchungs-, Stornierungs- und Widerrufsinformationen. Bei Fragen erreichen Sie Zentrum-Qigong telefonisch unter 0176 842 96091 oder über das Kontaktformular.
Häufige Fragen zu Qigong online live
Die wichtigsten Antworten zu Termin, Zoom, Kosten, Schnupperstunde und Anmeldung.
Wann findet der Kurs statt?
Qigong online live findet freitags von 17:00 bis 18:00 Uhr statt.
Wie nehme ich teil?
Nach der Anmeldung erhalten Sie die benötigten Informationen für die Teilnahme über Zoom per E-Mail.
Was kostet der Kurs?
Das Paket mit zwölf Kursterminen kostet 144 Euro. Verbindlich sind die Angaben im Anmeldeformular und in Ihrer Bestätigung.
Gibt es eine Schnupperstunde?
Ja. Im Formular können Sie einmalig die kostenfreie Schnupperstunde auswählen.
Welche Übungen werden praktiziert?
Die wechselnden Folgen umfassen unter anderem Kranich-Qigong, Meridian-Qigong, die Acht Brokate sowie bewegte und stille Übungen.
Was brauche ich für Zoom?
Ein internetfähiges Gerät, eine stabile Verbindung, Zoom sowie etwas Platz für die Bewegungen reichen aus.
Ist das dasselbe wie der Videokurs?
Nein. Beim Live-Kurs üben Sie freitags gemeinsam über Zoom. Der separate Streamingkurs lässt sich jederzeit abrufen.
Ersetzt Qigong eine Behandlung?
Nein. Der Kurs dient Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.